{"product_id":"cold-hot-protokoll","title":"Cold \u0026 Hot","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas Hitze und Kälte wirklich im Körper auslösen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer einmal richtig geschwitzt und danach ins kalte Wasser gesprungen ist, versteht, warum Menschen das seit Jahrtausenden freiwillig tun. Wärme dehnt die Gefäße, Kälte zieht sie zusammen — zusammen trainieren sie Herz und Kreislauf auf eine Weise, die kein Laufband ersetzen kann. Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie du dahin kommst.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWas Hitze und Kälte gemeinsam im Körper bewirken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchritt für Schritt zum ersten Eisbad oder kalten See\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWann dein Körper bereit ist — und wann Vorsicht gilt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003ePDF-Download — sofort nach dem Kauf per E-Mail zugesandt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wir lieben Sauna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55594441212244,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6281\/1732\/files\/saunathek-cover-05.jpg?v=1777408738","url":"https:\/\/wir-lieben-sauna.de\/products\/cold-hot-protokoll","provider":"Wir-Lieben-Sauna","version":"1.0","type":"link"}